rêve

Outre-Manche, les Anglais sont de fervents adeptes du “tea-time”. Mais au moment de la rentrée, place au “détox time” : autrement dit, accordez une pause à votre organisme. Car en plein été, sous la chaleur harassante, excès et canicule ne font pas bon ménage. Pourtant, l’heure est à la fête, au manque de sommeil qui s’en suit, aux cocktails glacés au bord de la piscine… Voici quelques astuces pour souffler, se purifier de l’intérieur, se détendre… avant de repartir du bon pied.